מי אני

נעים להכיר,

אני ענבל גל-חמד, נשואה בשמחה לעזרא ואמא לעמית, יהלי ומירון.

גרה בגליל המערבי.

עד יולי 2020 עסקתי במחקר בביולוגיה וגרנו במרכז הארץ. אהבתי את העבודה שלי אבל חיפשתי תחום עניין נוסף. הרבה זמן לא מצאתי עד שיום אחד, בחופשת הלידה השלישית הבנתי שאני רוצה להכין נשים וזוגות ללידה. פתאום הבנתי שהתחום הזה עניין אותי עוד בהריון עם בתי הבכורה- אז, התכוננתי ללידה ע"י תרגול יוגה להריון וקורס הכנה ללידה ב"שיטת התחנות" ותמיד אהבתי לשמוע סיפורי לידה.

את הדולאות למדתי ב-2018 (מכללת "ללדת"), וכשעברנו צפונה החלטתי שזה הזמן לשנות גם כיוון בקריירה.

מאז אני ממשיכה לגמוע ידע בקורסים וסדנאות (מי שלא בתחום לא מתאר לעצמו כמה מידע יש סביב הריון ולידה…) מדריכת הכנה ללידה (מכללת "ללדת"), פסיכולוגיה פרה-נטאלית ("childfulness" מור נווה), מורה ליוגה להריון ואחרי לידה ("הסטודיו ליוגה בסביון" רויטל דהאן) ועוד המון השתלמויות על כלים פיסיים ורגשיים שמשמשים אותי במפגשים ובלידה.

ב-2021 השתתפתי בהקמתה המחודשת של עמותת "התנועה לחופש בחירה בלידה" (לשעבר "נשים קוראות ללדת") ומאז אני ממשיכה להתנדב שם ולקדם את זכויות היולדות בישראל.

כל אלה הביאו אותי לבנות מערך תמיכה ליולדת: קורסי הכנה ללידה ואגינלית או קיסרית, מפגשי רענון לקראת לידה חוזרת, שיעורי יוגה מותאמים להריון וליווי בזמן הלידה (דולה).

מכיוון שכל יולדת שונה יש אפשרות לקבל ייעוץ מותאם אישית בכל אחד מהשירותים, בנוסף, הגישה שלי היא שאמנם היולדת והתינוק הם מרכז העניין אבל בן/בת הזוג חשובים לא פחות ולכן הם שותפים פעילים במסע.

אשמח לקחת חלק במסע שלכן,

ענבל